Exercícios de Programação Neurolingüística

Livro do Mês - Julho de 2008

Capa do Livro

Exercícios de Programação Neurolingüística - Atividades e técnicas de PNL para o praticante se exercitar

"EXERCÍCIOS DE PROGRAMAÇÃO NEUROLINGÜÍSTICA" é como o próprio título indica um livro de exercício. Até aí aparentemente nada de especial; há diversos livros de PNL, alguns excelentes, outros nem tanto, propondo técnicas, exercitando nosso imaginário para o garimpo do autoaperfeiçoamento. Que nem sempre conseguimos. O diferencial dessa obra que ora Golfinho apresenta como "Livro do Mês" é a perfeita sintonia entre a forma e o conteúdo. Gilson de Paula Pacheco, seu autor, fundador e dirigente de PoteNciaL, Trainer em PNL, conferencista e consultor de nomeada de empresas de grande porte, Administrador e Mestre em Engenharia da Produção, conseguiu enlaçar com criatividade a forma e o conteúdo despertando, logo de início, no leitor, percepções cinestésicas e visuais: o livro, publicação da Edições Potencial, de Belo Horizonte, lembra aqueles livros de instrução programada espiralados, ricos em ilustrações que ludicamente casavam imagens, ícones, com o verbo, facilitando o aprendizado da geração gibi.

Com a simplicidade de quem domina com maestria as técnicas e formulações da PNL, o autor introduz o leitor nas pressuposições básicas da PNL enunciando o que considera as características das pessoas de sucesso. A obra não estampa capítulos: está dividida em módulos, devidamente identificados, e já no primeiro Gilson Pacheco aborda o processo de excelência, juntando exercícios configurados com muita estética, facilitando ao leitor compreender e vivenciar situações que visam ampliar e calibrar sua percepção para mergulhos mais profundos propostos nos módulos posteriores. Rapport e espelhamento complementam o módulo.

Com a percepção calibrada, anotações feitas, você parte para a construção de seu futuro. No Módulo II você treina posições perceptivas, reflete sobre associação e dissociação, e pratica, pratica, assumindo papéis de Explorador, Observador e Guia – e contar histórias. O Meta-Espelho e a Boa Formulação de Objetivos facilitam ao aprendiz a vivência ecológica dos exercícios e teorizações. Um quadro prático, Meus Objetivos, torna fácil ao leitor traçar suas metas nas áreas da saúde, família, profissão e finanças. Aqui o autor didaticamente apresenta e ilustra a importante técnica "Estratégia de Criatividade de Walt Disney".

Você agora está mais criativo, e mais ecológico, e pode aprender no Módulo III como influenciar com integridade. E você ingressa no mundo encantado do Metamodelo, algo bebido pela PNL da Linguística Transformacional que aqui o leitor pode aprender com facilidade em função dos exercícios e da capacidade ímpar de exposição do autor. Noções do Modelo Milton também integra o módulo.

"Os Gatilhos de Poder" é o título do Módulo IV onde desfilam ancoragem, um dos instrumentos fundamentais da PNL. Você aprende a instalar âncora, a empilhar, a integrar, gerar encadeamentos, círculo de excelência, -- e mudar sua história pessoal fazendo uso da Linha do Tempo.

O próximo Módulo coloca-o em contato com técnicas para se livrar de compulsões e fobias. Inicia-o no uso das submodalidades. Do Padrão Swish, detalhado com muito esmero, ilustrado contextualmente, tornando lúdica a experiência. Agora o leitor pode experienciar técnicas mais complexas como a de alívio de dores de cabeça. Pode até ensaiar uma cura rápida de fobia modelando o modelo de Bandler. Faça suas anotações pessoais, reflexões e ingresse no Módulo VI, para que, fazendo bom uso de reenquadramento, ressignificação, recontextualização, da arte de negociação, de squash visual, você possa administrar conflitos e mudar sua vida. Para melhor. Muito melhor.

O Módulo VII possibilita a você a organizar os processos mentais. O Modelo T.O.T.S. está enriquecido pelo modus operandi heurístico com que é apresentado. O chart Neurolinguístico, exercício que aumenta nossa capacidade de concentração, organização e criatividade, que amplia a comunicação entre os hemisférios direito e esquerdo é ensinado passo a passo facilitando sua vivenciação. Técnicas para se livrar de alergias complementam o módulo que, como os demais, disponibiliza páginas para as anotações pessoais do leitor.

O módulo seguinte expõe, sempre com belas ilustrações, facilitando o aprendizado e vivenciação, os Níveis (Neuro)Lógicos. Algumas noções do monismo oriental, chacras, são possibilitadas ao leitor. E muito mais: alinhamento pessoal, metaprogramas, e exercícios, fundamentais experiências para você praticar, didaticamente descritas.

Nos últimos dois módulos, você ingressa no mundo das Crenças, sua identificação, técnicas de mudança. O leitor é motivado a criar um Museu de Crenças. Aprende valores e critérios. Sua hierarquização. E linguagem metafórica. Como construir metáforas. E como retoque final, além do alerta pnelístico, confie em sua mente inconsciente, nos presenteia com referências bibliográficas básicas facilitando a ampliação de nossa leitura e conhecimento. Um excelente livro, inovador no estilo, no desenvolvimento dos temas, no processo de edição e formatação. Livro de primeira grandeza, bússola segura para quem se aventura pela vez primeira a caminhar pela rica floresta da PNL. Livro importante para quem, trabalhando e/ou ensinando a PNL, resolva se aprofundar a nível teórico e prático nos meandros da Programação de Neurolinguística. Aguarda-se novas obras.

João Nicolau Carvalho, Trainer em PNL, Master em TLT