Uma estratégia é um padrão de comportamento que pode ser copiado ou reproduzido. As estratégias por si mesmas não são nem boas nem ruins, mas podem ser consideradas como eficazes ou ineficazes quando se verificam seus resultados. Outra palavra para estratégia é hábito. Padrões de comportamento são iniciados por um desencadeador, levando você por uma série de etapas e terminando quando a condição é satisfeita. Por exemplo, sua rotina para se vestir de manhã pode ser iniciada quando o alarme do relógio é desligado. Sua série de etapas inclui escovar os dentes, tomar banho, checar sua aparência no espelho e dizer "meu Deus, você está irresistível". A estratégia de "se vestir" acaba quando você está satisfeito com sua aparência. Daí, segue para a estratégia de "tomar o café da manhã" ou de "ir para o trabalho".

Uma estratégia é um padrão estabelecido que pode ser copiado. Se você cruzar com alguém que tenha uma estratégia que gostaria de trazer para sua vida, estude-a e adapte-a de uma forma que sirva a você.

Avaliando suas estratégias

Você alguma vez se viu se repreendendo acerca de seus maus hábitos, mas raramente dá a si mesmo crédito pelas coisas que faz bem? Pense sobre seus bons e maus hábitos e como eles afetam uma estratégia específica que você tenha.

Abaixo temos alguns pontos para ajudá-lo a organizar seus pensamentos com relação a saber se sua estratégia está funcionando para você.

• Descreva a estratégia que está avaliando.
• Decida se acha que sua estratégia é eficaz ou ineficaz e por que pensa assim.
• Identifique outras pessoas que estejam avaliando sua estratégia e se elas a consideram eficaz ou ineficaz.
• Reflita sobre o resultado que obtém ao usar a estratégia e se esse resultado funciona para você.
• Identifique seu processo.
   

Se sua estratégia não estiver funcionando, encontre alguém que esteja conseguindo os resultados que você gostaria de obter também. Você poderá então copiar as estratégias daquela pessoa.

Do livro: Exercícios de Programação Neurolinguística para Leigos

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