“Às vezes, ser amigo significa dominar a arte do timing. Há um tempo para o silêncio. Um tempo para se libertar e permitir que as pessoas se lancem em direção ao seu próprio destino. E um tempo para se preparar para juntar os pedaços quando tudo acabar.” - Octavia Butler

Muitas vezes ouvimos a frase "O timing é tudo", mas o que isso realmente significa? Podemos dizer que estávamos "no lugar certo, na hora certa", quando alguma coisa grande aconteceu conosco. Ou nós reconhecemos que “o timing estava certo” quando esse novo relacionamento, trabalho ou gravidez apareceu. Ou reclamamos que “o timing não poderia ter sido pior” quando descobrimos que o pneu furou no caminho para uma reunião importante ou uma enorme espinha apareceu no rosto bem antes de um encontro há muito esperado.

Mas nesses exemplos, estamos falando de timing como se fosse algo fora de nós mesmos, algo que acontece conosco e que nós não geramos. É como se o timing tivesse vida própria. Mas, de acordo com Huna (conhecimento esotérico havaiano) nós temos a responsabilidade de criar e de reconhecer o timing adequado.

Como aqueles de vocês que visitaram meu blog sabem, eu tenho o privilégio de continuar a 28ª geração de uma linhagem de Huna, a antiga prática havaiana de trabalho energético, empoderamento e saúde no espírito, mente e corpo. Um dos conceitos de Huna que eu ensino em nossos treinamentos é ho'o ao.

Ho'o ao significa “procurar pelo tempo certo e pelo lugar certo”. É a prática de prestar atenção ao que está acontecendo ao seu redor, olhando para fora de si mesmo para perceber o que está acontecendo em qualquer situação -- então agir adequadamente ao que está acontecendo naquele momento.

Curiosamente, os comediantes profissionais -- pelo menos os que são realmente engraçados e talentosos -- são especialmente bons em ho’o ao. Eles não apenas se exibem no palco e realizam o programa previsto. Eles prestam atenção meticulosa às reações do público a cada momento -- quando riem, por quanto tempo e até mesmo que tipo de risada -- para modificar o ritmo da sua sequência e o timing da próxima piada. Eles adaptam a entonação deles e até mesmo as palavras para combinar com o humor do público. Eu gosto de como um comediante, Hal Sparks, descreve isso:

“Las Vegas tem a mais famosa plateia do mundo. Eles vêm de diferentes lugares, então você tem que usar alguma psicologia de multidão. Você tem que sentir ‘o pulso’ da sala. Isso não muda as minhas piadas, mas muda o meu timing e a minha atenção.”

Você provavelmente não é aspirante a comediante, mas sentir "o pulso" de qualquer situação permite que você aja e fale apropriadamente -- e de forma mais eficaz -- naquele momento. As pessoas que se focam apenas em si mesmas e não olham para fora, frequentemente não entendem disso. Elas falam quando deveriam ouvir ou agem como idiotas em ocasiões sérias. Elas não percebem sinais de que alguém não está pronto para ouvir o que elas estão prestes a dizer. Elas falam para nós em vez de conosco.

Huna nos pede para fazer isso de maneira diferente. Usando o ho'o ao, nós permanecemos sensíveis às pessoas e às situações ao nosso redor, e então falamos e agimos de acordo. Deixe-me compartilhar um exemplo pessoal.

Quando minha filha Skylar tinha cinco anos, ela perdeu a sua melhor amiga para a leucemia. Nessa idade, ela tinha dificuldade para entender a morte, muito mais em lidar com a dor. Foi muito doloroso para ela. Um dia, encorajada pelo seu irmão, ela me perguntou sobre o ho'oponopono e se isso poderia ajudá-la. Ho'oponopono é conhecido como o processo de perdão havaiano. É também um processo de liberação que é usado quando alguém morre. 

Eu compartilhei com a Skylar por que nós fazemos ho'oponopono, o que é e como fazemos. Parte do processo envolve a desconexão com a pessoa que é o foco do processo, nesse caso, a amiga dela. Naquele momento, Skylar disse que ainda não estava pronta.

Então eu dei tempo para ela. Cerca de dois ou três dias depois, ela veio até mim depois da escola e disse: "Tudo bem, papai, estou pronta." Eu expliquei todo o processo para ela. Na primeira vez que percorreu o processo, Skylar sentiu uma mudança imediata na intensidade do seu luto. Não foi tudo. Ela ainda sentia um pouco de tristeza o que era perfeitamente natural. Com o tempo, como ela me pediu, eu a ajudei a fazer ainda mais trabalhos de liberação.

O sentido dessa história é que Skylar tinha que estar pronta. Tinha que ser o seu timing, não meu. Como um pai preocupado, se eu não tivesse ho’o ao com a situação, eu poderia ter tentado levá-la até a liberação antes do timing correto para ela. Minha intenção podia ter sido boa, mas os resultados não teriam sido.

Reserve um tempo para pensar no seu próprio nível de ho'o ao. Você incomoda a sua esposa com as suas reclamações quando ela acaba de chegar de um dia difícil no trabalho? Você assusta as crianças com a sua voz alta ou com a sua saudação barulhenta? Você fica brincando ou fazendo piadas enquanto a sua equipe está tentando resolver um problema difícil? Você envergonha as outras pessoas contando as histórias pessoais delas em público?

Agora pergunte a si mesmo: aplicar ho’o ao a essas situações e ter mais consciência do "timing certo e do lugar certo" serviria melhor para você e para os outros?

“Observe a medida adequada, pois o timing certo é, em todas as coisas,
 o fator mais importante.” Hesíodo

Para o seu empoderamento TOTAL!

Mahalo, Dr. Matt

O artigo original "Timing is Everything" encontra-se no site: www.drmatt.com