Em Exercícios e Técnicas: "Exercícios de Submodalidades"

São dois exercícios que ilustram como funcionam as submodalidades. Você será solicitado a fazer uma imagem na sua mente (uma representação interna). Para alguns de nós, as imagens que fazemos em nossas mentes são muito claras. Para outros  a imagem não é clara, e eles  tem a sensação de estar lá e se forem feitas perguntas sobre as qualidades da imagem (submodalidades), são capazes de responder. Para manter o exercício simples, são trabalhadas só as submodalidades visuais.