Pense Melhor, Viva Melhor

Capa do Livro

Pense Melhor, Viva Melhor - Um Guia Prático de Ginástica Cerebral
Título original: Gym intelligence: Eduquer son intelligence et sa mémoire pour bien vivre
Editora: Salamandra
ISBN: 8586796018
Escrito por: Monique Le Poncin

Você quer ter um corpo ágil, flexível, que responda aos seus comandos e se mantenha jovem pelo maior tempo possível. Para isso você investe em ginástica, jogging, musculação e ioga. Mas o que é que você faz para que também seu cérebro se desenvolva e se mantenha em forma, prevenindo e superando os limites do envelhecimento?

Sabemos que só usamos uma parte mínima do nosso potencial cerebral. O resto fica em silêncio. A Ginástica Cerebral apresentada neste livro é capaz de reativar zonas adormecidas e mobilizá-las, ampliando as capacidades cerebrais e – este é o seu maior objetivo – mantendo o cérebro jovem e ativo.

Praticando regularmente os exercícios deste livro, você logo sentirá o crescimento de seu desempenho intelectual, bem como maior confiança em suas capacidades e aptidões. Perceberá, a curto prazo, que está mais alerta, com a curiosidade aguçada e com maior disposição. Estas são as características que permanecerão, garantindo sua qualidade de vida agora e numa gloriosa terceira idade sem envelhecimento.

Tenha você vinte ou setenta anos, não é cedo nem tarde demais para começar a Ginástica Cerebral.

 

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