Supercérebro

Livro do Mês - Julho de 2013

Capa do Livro

Supercérebro - Como expandir o poder transformador da sua mente

Deepak Chopra é indiano, formado em medicina pela Universidade de Nova Deli. Radicado nos EUA especializou-se em endocrinologia. Autor de mais de uma vintena de livros, publicado e reverenciado na Europa e América Latina, vem popularizando em nosso meio, a milenar medicina Ayurveda, corpo/mente e espiritualidade.

Rudolph E. Tanzi, por outro lado, é um famoso neurologista, professor da Universidade Harvard, coautor de pesquisas importantes relativas ao mal de Alzheimer, além de autor de obras científicas importantes em sua área.

A união de um cientista ocidental com um médico oriental gerou essa belíssima obra, SUPERCÉREBRO, em que o leitor aprende "Como expandir o poder transformador de sua mente".

Há diversos títulos no mercado editorial brasileiro que tratam o cérebro como outro órgão do corpo, recomendando que precisamos de dieta balançada, dormir o suficiente, evitar o uso do álcool e da nicotina.

Em "Supercérebro", por outro lado, aprendemos como o órgão se relaciona com a mente, que é fundamental motivar o bom funcionamento do nosso cérebro, para que todo o corpo funcione bem. O cérebro seria, assim, uma espécie de comando central do corpo. Aliás, Golfinho, desde o seu nascimento, vem colocando exercícios para que isso aconteça entre eles o antológico Relaxamento para Integração dos Hemisférios E e D em que aprendemos a conversar com o nosso cérebro.

A obra que ora é escolhida como "Livro do Mês" trata exatamente disso: como inspirar nosso cérebro, como evitar os estresses, as rotinas de vida, a ira, a tristeza, a melancolia, a ansiedade, os medos, que tumultuam o funcionamento cerebral e, consequentemente, a nossa vida e a dos outros.

São 344 páginas de agradável leitura, em que vamos escoimando mitos, limpando limitantes crenças, agregando novas vivenciações criativas. Aprendemos a liderar nosso cérebro. A transformar o cérebro básico em supercérebro. Aprendemos a solidariedade, a amar e ser amado. A transformar sonhos em metas, e metas em ecológicas realizações.

Publicação primorosa de uma nova editora, a ALAÚDE, de São Paulo, "SUPERCÉREBRO" consegue aliar sabedoria com poesia, ciência com sabedoria milenar, ambas livres de dialetos; culturas ocidental e oriental, -- e presentear o leitor com um manual de criativa transformação para o seu cotidiano.

Dezenas de mitos são ressignificados; dezenas e dezenas de fáceis exercícios nos enriquecem: programa de atenção à memória, soluções para depressão, mexer no passado, substituição de crenças nocivas, mudança de comportamento, como trabalhar o excesso de peso, aplacar sentimentos, lidar com problemas, trabalhar ansiedade, medos, culpas, vergonhas, crises pessoais – e mais e mais exercícios belamente funcionais.

"O medo e o desejo são criados no cérebro instintivo, mediados pelo cérebro emocional e negociados pelo cérebro intelectual".

Um painel o livro. Um rico painel para você negociar com o seu cérebro, uma fascinante viagem que nos tornará mais organizados e criativos, mais determinados e flexíveis. Mais felizes. Mais gente.

Leitura fundamental para quem deseja dar dignidade à sua existência, a se relacionar saudavelmente com o próprio corpo – a partir do cérebro.

João Nicolau Carvalho, professor universitário, Trainer em PNL.