Artigos de Autoajuda com PNL
- por Roger Ellerton Ph.D.
Olhe ao seu redor. Talvez você veja uma cadeira. Essa cadeira é real e existe no tempo e no espaço. No entanto, antes dela existir, ela primeiro surgiu como um pensamento. Na verdade, tudo no quarto existiu como um pensamento, em algum momento, na mente de alguém. Quem você é hoje e a realidade que você criou é o resultado dos seus pensamentos - seus pensamentos sobre o que é possível e o que...
- por Reg Connolly
Quem está dirigindo o seu ônibus?
Eu estava no supermercado onde regularmente faço as minhas compras. Enquanto esperava na fila, notei que a jovem do caixa (vamos chamá-la de Carol) não estava no seu humor normal – alegre e disposta. Quando chegou a minha vez, cumprimentei-a com um "tudo bem?" para o qual ela respondeu: "Ah, eu estou bem – se os clientes rudes não me puxarem para baixo!"
Como...
- por Thomas Murrell
Por mais de 25 anos, o palestrante motivacional e coach de sucesso, o americano Anthony Robbins tem perseguido, com veemência, as respostas para perguntas do tipo "O que dá forma ao comportamento humano?" "E como podemos criar mudanças duradouras dentro de nós mesmos e nos outros?"
Ele já falou para mais de 3 milhões de pessoas em todo o mundo e vendeu mais de 35 milhões de livros.
Depois de...
- por Roger Ellerton Ph.D.
1. Tenha um objetivo (meta)
Você deve ter um objetivo para tudo que faz. Escolher não fazer nada ou perambular pela vida é um objetivo – perceba que você é que escolheu isso e se pergunte: "Como este objetivo está me servindo?" Quando você não tem nada específico para alcançar, tem muita gente que tem e, muitas vezes, você se depara ajudando-as a atingir o objetivo delas! Quando isso...
- por Roger Ellerton Ph.D.
Em algum momento, todos nós pensamos sobre o lado melancólico ou negativo da vida. Isso faz parte do ser humano. O problema ocorre quando fazemos do pensamento negativo um estilo de vida.
Pesquisas mostram que ser otimista ou pessimista pode afetar quanto tempo você vive e como você vive a sua vida. Por exemplo, ser otimista tem o potencial de:
Diminuir o estresse.
Proporcionar uma maior...
- por Tom Dotz
Comportamentos como a procrastinação geralmente obtêm uma condenação muito ruim. Qual é a vantagem que a procrastinação pode trazer? Você não pode evitar arranjar um tempo para efetuar a conferência da sua conta bancária, ou mudar de emprego ou cortar relações com algumas pessoas na sua vida. Como isso pode ser útil? É apenas um desperdício de tempo, certo? Na PNL nós pressupomos que todo...
- por Romilla Ready
Aprenda a entender os seus motivadores
Mas, sobretudo, sê a ti próprio fiel:
segue-se disso, como o dia à noite,
que a ninguém poderás jamais ser falso.
(Palavras de Polônio em Hamlet de William Shakespeare)
Por um longo tempo, eu refleti profundamente sobre essas palavras visto que eu não estava realmente certa se o que isso significava era verdadeiro para mim. Quando eu pedia uma...
- por Colin Smith
Dez dicas para vencer as dificuldades
Dica 1: O que o torna realmente feliz? O que o anima? Quais são as atividades que fazem o "tempo voar"? Para alguns, é a pintura. Para outros é fazer música, cozinhar, correr, surfar.
Pense em um de seus passatempos favoritos e, em seguida pergunte: "O que é importante nele?", "O que eu valorizo nele?".
Por exemplo: eu me sinto de acordo com o mundo....
- por Kevin Creedon
"Pense em um problema." Estas quatro palavras são usadas repetidamente em todos os treinamentos de PNL porque, na maior parte das vezes, as técnicas da PNL são usadas do modo consagrado pelo uso. Isto significa que, depois do fato, nós podemos examinar um problema, fazer novas escolhas e mentalmente ensaiar um desempenho melhor no futuro. Mas e aqueles eventos para os quais nós não nos...
- por Roger Ellerton Ph.D.
Eu sempre fui fascinado pelo comportamento das pessoas. Ultimamente, venho observando como as pessoas reagem à argumentação de uma venda ou a ideias ou conceitos diferentes das suas crenças firmemente arraigadas. Algumas pessoas ficam curiosas e exploram como essas novas ideias poderiam ser incorporadas àquilo que já estão fazendo, outras reagem com um "e daí?", enquanto outras reagem de uma...
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